榎木孝明さんが30日間不食!

榎木孝明さんが30日間不食だそうです。

yahooニュース


私も最近昼食を抜いています。

1食抜いてもそうお腹が空いて困ることもなく、いたって普通ですが、確かに食べないほうが楽ですね。

タモリさんや北野武さんも1食だといっていますから、案外そのほうが体調は良いのかもしれませんね。



私の場合は体質改善もかねて、現在2食ですが、徐々に1食にして、最終的にしばらく不食しようかと思っています。

食べないとアレルギーなども治るといっている人もいるので、少し期待しています。

榎木さんも、プラーナというエネルギーを取ることで、ほとんど空腹感がないとおっしゃってましたので、多分人間は少しくらい食べなくても生きられるのだと思います。


食べないと死ぬと思っている人は、1週間でも死ぬかもしれませんね!

榎木さんは、ヨガや瞑想などもされている方なので、不食に関しては別に普通のことだと思います。

全くそういう知識のない方にとっては、難しいかもしれませんが、少しヨガを習得すれば、理解も深まるかもしれませんね。

ヨガでもアーサナと呼ばれる柔軟体操の方ではなく、瞑想の方です。

こちらをやると、プラーナを取り入れたりしますので、少しは勉強になるかと思います。

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